Récupération en quatre temps
4 étapes pour récupérer sans s’éparpiller
Un geste à la fois compose un rituel lisible, sans multiplier les accessoires. Le soir, passez de la chaleur à la pression, puis au relâchement ; le suivi vient au réveil.
01. Chauffez
Réglez la ceinture chauffante sur l’un de ses trois niveaux : la chaleur accompagne le bas du dos pendant votre rituel du soir.
02. Déployez
Déployez le tapis et son coussin, puis allongez-vous sur les milliers de picots : cette pression prépare un relâchement progressif.
03. Relâchez
Posez le masseur oculaire : la pression d’air et la compression chaude à 42 °C installent une pause avant de dormir.
04. Suivez
Enfilez la bague en titane ultra-léger ; au réveil, consultez le rythme cardiaque, l’oxygène sanguin et les phases de sommeil dans l’application dédiée.
Ton confort, d'abord
La zone qui gêne donne le départ
Nuque, pression ou matière : pars du moment qui perturbe le plus ton sommeil.